İçgüdülerinle Zayıfla: Zihnini Özgür Bırak, Bedenini Hafiflet!
Diyetlerle uğraşmak yorucu değil mi?
Peki ya zayıflamanın anahtarının aslında zihninde gizli olduğunu söylesem?
“Hakikat basitliktedir; onu karmaşık hâle getirmek bizim marifetimizdir.”
— Leo Tolstoy
İçgüdülerinle Zayıfla: Zihnini Özgür Bırak, Bedenini Hafiflet adlı bu kitap, bilinçaltını keşfetmen için bir rehber niteliğinde.
Bilimsel bilgiler ve etkili pratiklerle dolu bu eser, kalıcı bir dönüşüm vaat ...