Eğer onu en iyi versiyonumuzla ve dolu dolu yaşayamıyorsak daha uzun bir hayatın anlamı ne?
Dünya hızla değişiyor ve uzun ömür devriminin merkezinde kadınlar var. Bugün kadınlar erkeklerden ortalama beş yıl daha uzun yaşıyor; elli yaşındaki bir kadın, önünde en az otuz beş yıl daha olduğunu bilerek hayatına devam ediyor. Yüz yaşını aşanların büyük çoğunluğunu kadınlar oluşturuyor.
Araştırmalar sağlığımızın %70-90’ının genetikle değil, seçimlerimizle şekillendiğini gösterse ...