Rutin, özgürlüğümüzü kısıtlayan bir döngünün adı mı yoksa bize özgürleşme imkânları sunan bir alan mı? İkincisini düşünmeye yatkınım. Şöyle düşünün: Bisiklet sürerken bacak kaslarınız bildiğini okur, bedeniniz dengeyi ezbere sağlar ve siz bisikletin üzerinde yaptığınız bu rutin sürme eyleminin sağladığı keyifle sadece yola, gitmeye ve çevreye odaklanabilirsiniz. Eğer her seferinde dengeyi, pedalların doğru kuvvetlerle çevrilmesini, kollarınızın hep doğru açı ve güçte tutulmasını sağlamak üzere ç ...