Beğenip paylaşıyorsun ama hep yorgunsun. NEDEN ?
Bu kitap, genç kızların neden bu kadar yorulduğunu, iyi görünürken neden kötü
hissettiğini, neden giderek daha fazla kişini ‘PSİKOLOJİM BOZUK’ demeye başladığını
anlatıyor.
Dijital yorgunluk, beğeniyle ölçülen değer duygusu, filtrelenmiş hayatların yarattığı
yetersizlik hissi ve görünür olma zorunluluğunun ruh sağlığı üzerindeki sessiz ama
derin etkileri.
Bu bir motivasyon kitabı değil.
Gerçeği ‘pozitif düşü ...