Ruh sağlığı okuryazarlığı, bireyin hem kendi iyilik hâlini koruması hem de başkalarının ruhsal güçlüklerini anlayıp destekleyebilmesi açısından kritik bir öneme sahiptir. Bu kitap; ruh sağlığı okuryazarlığının kuramsal temellerinden başlayarak yetişkin, çocuk ve ergenlerde sık görülen ruhsal problemleri, profesyonel yardım kaynaklarını, günlük yaşamda ruh sağlığını güçlendiren pratik yöntemleri ve iyilik hâlinin önündeki en büyük engel olan damgalamayla mücadeleyi bilimsel bir dille ele almaktad ...