Bazen uyumakta zorluk çekeriz. Korkularımız, kafamızda dönüp duran düşünceler ve bazen de
vücudumuz uykuya dalmamıza bir türlü izin vermez. Ama sağlıklı bir yaşam için her gece
yeterince (ve zamanında!) uyuman gerekir. Elindeki bu kitapta uykuyla aranda duran tüm
engelleri nasıl aşabileceğini göreceksin.
Peki, Uyuyamadığında Ne Yapmalısın’da neler var? Arkadaşlarını hayran bırakabileceğin
sihirbazlık numaraları, her biri birbirinden şirin çizimler, korkularını nasıl yene ...