GENÇ KALMAK BİR HAYAL DEĞİL, BİLİMSEL BİR STRATEJİDİR.
“Uzun Yaşam Diyeti”, yalnızca bir diyet kitabı değil; hücrelerinizin, hormonlarınızın ve zihninizin birlikte genç kalmasını sağlayan bütünsel bir yaşam rehberidir.
● Mavi Bölgelerde 100 yaşına kadar yaşayan insanların sırlarını,
● Epigenetikten mitokondriye, telomerlerden otofajiye kadar hücresel gençliğin biyolojik temellerini,
● Bitki temelli beslenmenin bilimsel gücünü ve pratik uygulamalarını,
● Danışan hikâyeler ...