James R. Doty bu kitapta tezahür sürecinin ardındaki nörobilimsel gerçeklere ışık tutuyor. Niyet, dikkat, odaklanma, şefkat, imgeleme ve meditasyon gibi araçları kullanarak zihnimizi nasıl değiştirebileceğimizi anlatarak altı adımdan oluşan bir program sunuyor. Zihnin büyüsü sayesinde irademizi ortaya koyabilir, sorumluluk alabilir, hayallerimizi gerçekleştirebilir, hayat yolculuğumuzda başkalarına yardım edebilir ve dünyamıza katkıda bulunabiliriz.
İnsan bilinci veya bilinçsiz olarak ...