Protein, vitamin ve mineral gibi besin öğeleri ile besin değerleri hakkında bildiklerini tazelemek; bilmediklerini okumak isteyenler için Beslenme Dedektifi kitabı şu an elinizde.
İnsan bedeni zihinden bağımsız değildir. Beynimizi taze ve doğru bilgilerle donatırken bedenimiz için de sağlıklı besinler tüketmeyi unutmamalıyız. Günlük hayatta yediklerimiz ve içtiklerimiz bedenimizde nasıl ayrışıyor, nelere fayda sağlıyor ve içimizde neler oluyor sorularına cevap veren Beslenme Dedektifi’nde, ...