Bu kitap 6-9 yaş grubu çocuklara aşağıdaki sağlık ile ilgili mesajları vermek için yazılmıştır:
• Her çocuğun boyu farklıdır.
• Sağlıklı beslenme öğrenilebilir.
• Hareket etmek sağlıklı olmak için gereklidir.
• Bilgi korkuyu azaltır, okuyup araştırarak
doğru bilgiye ulaşabiliriz.
• Sağlıklı beslenerek ve spor yaparak güçlü
bir bedene sahip olabiliriz.