Geleneksel Hindu düşüncesinde bireyi mutlak arınma, zihinsel aydınlanma ya da ruhsal ölümsüzlük tecrübesine ulaştırdığı kabul edilen muhtelif yollar vardır. Bu yollardan biri de kökeni İndus medeniyetine kadar uzanan kadim yoga teknikleridir. Söz konusu medeniyete dair Harappa ve Mohenjadaro antik kentlerinde yapılan kazılar, yoga tekniğinin uygulanışına dair kuvvetli deliller ortaya koymuştur. İlerleyen dönemlerde ortaya çıkan Hindu kutsal metinlerinde de yoga tekniğinin ayrıntılı bir şekilde i ...